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产妇巧吃苦瓜
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产后适量食用苦瓜有助于新妈们瘦身，同时苦瓜还富含维生素C，能提高机体功能。夏天食用，还能消热祛暑。但是对于产妇来说，苦瓜太苦又太寒，吃的时候更要注意了。
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产后减肥食谱;产后饮食;产妇吃什么好;苦瓜;月子
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