孕妈吃点白萝卜补维生素
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萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，特别是维生素C的含量是根茎的4倍以上。维生素C能防止皮肤的老化，阻止色斑的形成，保持皮肤的白嫩。不过白萝卜性寒，孕妇食用要适量。
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