怀孕23周食谱推荐：南瓜可乐饼 食材：南瓜泥、土豆泥、猪肉馅、洋葱、小麦面粉、面包糠、鸡蛋、食盐、黄油。 做法： 1、南瓜、土豆蒸好后压成泥备用，洋葱末炒软，再放猪肉末炒至变色。 2、把炒好的馅料拌入南瓜泥中，加调味料拌匀。将混合好的馅料搓成圆球状，再压成饼状，沾上适量面粉、蛋液和面包糠。 锅中放油烧至180℃，把可乐饼放入。炸至金黄色。