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西兰花富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,促进通便和防治幼儿便秘。.另外西蓝花还有增强机体免疫功能,菜花的维生素C含量极高,有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力。
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