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冬季添加辅食多选黄绿蔬菜
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冬天绿叶蔬菜较少,所以更应注意摄取一定量的黄绿色蔬菜,如胡萝卜、油菜、菠菜及绿豆芽等都是不错的选择,保持一定黄绿色蔬菜摄入,可以有效预防宝宝发生维生素A、维生素B2缺乏症。
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