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2岁宝宝补铁食谱

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鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。用于血虚所致的乳汁减少,或眩晕,夜盲;病后体虚,营养不良。
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宝宝食谱 宝宝补铁 肉禽蛋 大米 白菜 栗子 玉米 黄豆 猪肝 1-3岁 3-6岁

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