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4个方法帮助产后子宫恢复

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产后子宫恢复不易,妈妈们在生产后只要身体状况允许,就应尽早开始锻炼。每天多做几次,每次时间短一点,这样就可以帮助子宫更快地恢复怀孕以前的位置啦。
4个方法帮助产后子宫恢复
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