孕妇上火应对妙招
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1、银耳雪梨 材料：火龙果、银耳、木耳、雪梨、冰糖 做法： 1、银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。 2、将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。
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