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孕妇胸闷气短如何预防

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1、孕期要保证健康、均衡的饮食。 别吃太多高脂肪、高盐和高糖的食物,以免在孕期增重过多,并加重喘不过气来的现象。每天多喝水,并减少摄入咖啡因和其他导致你更尿频的饮料,以免脱水。
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