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脆藕炒鸡米

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准备食材:鸡腿1只、藕小半节、黑木耳2朵、胡萝卜1/4个、黄瓜半条、色拉油半大匙、食盐1/8小匙、姜1片、生抽2小匙、白砂糖半小匙、玉米淀粉2小匙。
脆藕炒鸡米
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坐月子注意事项 月子补维生素 肉禽蛋 蔬菜 鸡肉 月子

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