家常食疗方 让宝宝远离缺锰
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对正处于生长发育的孩子来说，微量元素锰对其也十分重要，所以孩子应该尽量不偏食挑食。在日常膳食中，应有有富含锰的食物，如燕麦、黄豆、豆腐皮、腐竹、没豆、芥菜、木耳、冬菇、紫菜、坚果、红茶、绿茶等。
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