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怀孕七个月营养主食食谱

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虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,而且还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,人体吃了也容易消化。
怀孕七个月营养主食食谱
上一组 DHA食物来源 孕期少不了
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孕妇吃什么好 孕妇补碳水化合物 五谷杂粮 大米 面粉 南瓜 意粉 玉米 胡萝卜 孕期

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