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产后预防消化不良 饮食安排好

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山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍,所含的钙、铁等也远远超过其它水果。这款由胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津,对增进人体食欲很有益。
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坐月子吃什么好 月子补维生素 蔬菜 白萝卜 山楂 胡萝卜 生菜 酸奶 月子

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