孕妈告别尿频全攻略
5 / 15
孕妇尿频怎么办 1.常做缩肛运动 四肢跪下，背部伸直，收缩臀部肌肉，将骨盆推向腹部，弓起背持续几秒钟后放松。
5 / 15
套图推荐
