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4种食材有助孕期补胶原蛋白

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银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。南瓜能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。
4种食材有助孕期补胶原蛋白
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孕妇吃什么好 孕妇补蛋白质 肉禽蛋 莲藕 猪蹄 木瓜 带鱼 南瓜 银耳 紫甘蓝 孕期

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