孕妇呼吸困难怎么办
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6、将腹式呼吸随时转换成胸式呼吸 在腹式呼吸让你感觉困难时，试试胸式呼吸：站起来→深吸一口气，同时两手臂先向外伸再向上举→慢慢地吐气，同时两手臂放回身体两侧→配合呼吸，头向上抬再向下看。
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