哺乳期这样减肥
7 / 15
3、减肥的方法 当然不能通过节食，更不能用药物减肥，只能是通过改变自己的饮食习惯，并找一项适合自己的运动长期进行，随着运动量的增加且摄入量的减少，体重自然就会下降。
7 / 15
套图推荐
