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怎样让孩子戒掉洋快餐
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6.方便类食品(方便面和膨化食品):盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)。 7.罐头类食品(包括鱼肉和水果):破坏维生素,使蛋白质变性;热量过多,营养成分低。 8.话梅蜜饯类食品(果脯):含三亚硝酸盐(;盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)。
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