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秋季汤的做法大全

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秋季气候干燥,应该多补水,喝汤就是很好的补水方法。另外,经过漫长炎热的夏季后,身体能量消耗大而进食较少,因而在秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。这个时候,应多补充清润的汤水,可以滋润我们的肌肤和内脏,减轻燥热对肌体的伤害。
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