怀孕鼻塞 4大方法缓解
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孕妇鼻塞的居家护理
Tips1：睡觉时头垫高
孕妇要记住多喝水，晚上休息时，多加一个枕头，把头垫得高一些，有助于缓解鼻塞，减小鼻窦压力，更容易用鼻子呼吸。呼吸顺畅了，才能睡好觉。
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