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营养牛蒡汤新妈饮出好肤色

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牛蒡营养丰富，含有蛋白质、B族维生素、钙、铁、膳食纤维等。产后新妈妈适量喝点牛蒡汤水，有助于清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，对保持好气色、维持皮肤紧致、淡化色斑有一定的帮助。

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