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产后运动三大要领

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有关产后运动的注意事项 1、扫地、做饭等家务事,应该在半个月后才去做。 2、即使是剖腹产的新妈妈,手术后也不宜静卧,应及早起来活动,你可以在24小时后练习翻身,或试着慢慢下床活动。
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