办公室预防水肿小诀窍
7 / 15
4、利用身边的道具捶捶腿
可以用卷起来的杂志、手卷纸或拳头来捶双腿。让腿部血液随着肌肉的颤动流动起来，减少体液淤积。
7 / 15
套图推荐
