孕妇游泳6大注意事项
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2、水温最好能够保持在30℃左右
在这种水温下，肌肉不容易抽筋，也不太容易疲劳。同时，也不会因为水温太热，而使孕妈咪体温升高。如果水温在28℃以下，会使子宫紧张，可能导致早产或流产。
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