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一杯热饮 暖暖过冬

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小米含有丰富的膳食纤维,食用小米可以滋润肠胃,促进消化,利于排便排毒。另外,小米还含有维生素A、维生素C、维生素D、维生素B12等维生素,有利于明目养眼,促进良好视力的养成。
一杯热饮 暖暖过冬
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小儿补蛋白质食谱 儿童喂养 牛奶 薏米 杏仁 蜂蜜 小米 1-3岁 3-6岁

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