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益健康 带宝宝开始爬楼梯训练

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爬楼梯比起在平地上走或跑的运动量大好几倍,它兼有跑和跳两方面的功力,还具有体验逆地球磁性力运动的作用,其消耗的热量也非常大,约为1000千卡/小时。
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宝宝几个月会爬 婴儿发育 0-1岁

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