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孕期“站坐走躺”正确姿势手册

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站、坐、躺、走等姿势要正确 1、如何站? 站立时两脚稍微分开,两肩下垂并保持后倾,挺起胸肋部,保持背部挺直,同时收紧腹部肌肉,收缩臀部,膝盖轻弯。
孕期“站坐走躺”正确姿势手册
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