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谨记进食顺序 有助产后恢复

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3、产后第二周 恶露逐渐减少,颜色和第一周相较不那么鲜红。另外,产后会伴随腰酸背痛的症状,传统上所谓吃什么补什么。因此,建议可食用麻油腰花减轻腰酸背痛的不适。
谨记进食顺序 有助产后恢复
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