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青脆丝瓜 吃出清凉好心情

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丝瓜浑身是宝,它的花能清热解毒,丝瓜叶外用则消炎杀菌,丝瓜汁有清洁皮肤、美容的功效。淡菜蛋白质含量高达59%,还含有丰富的钙、磷、铁、锌和维生素B、烟酸等,有助于补充多种营养物质。
青脆丝瓜 吃出清凉好心情
上一组 布丁下午茶 香甜一整夏
下一组 牛油果 高纤维有助消化
清凉降火 消暑 丝瓜 蛤蜊 鲜百合 枸杞 淡菜 鲩鱼 料酒 姜丝 备孕

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