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三伏天养生 喝鸭汤清补

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鸭肉富含蛋白质、脂肪、铁、钾、糖等多种营养素,加上莲藕和绿豆这两样清凉的食材,这道汤味道非常清甜可口。
三伏天养生 喝鸭汤清补
上一组 美味金针菇 助产后泌乳
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哺乳期食谱 清热滋补 鸭蛋 生地 瘦肉 雪菜 鸭肉 大米 雪梨 干百合 猪瘦肉 莲藕 绿豆 陈皮 哺乳期

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