维生素K食谱
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在庞大的维生素家族里面，大家很少或几乎没听说过这个成员：维生素K。维生素K在人体内的作用不容小觑，它是正常凝血过程所必需的营养物质。维生素K缺乏与机体出血或出血不止有关。维生素K有止血功能，有凝血作用。
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