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怀孕一个月美味点心食谱

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不管准妈妈孕前的饮食习惯如何，怀孕后要基本做到三次正餐定时定量，并开始按照“三餐两点心”的方式进食。当然，孕妈要选择健康营养又耐饿的点心，水果、坚果、糖水、果汁、高纤维低热量饼干都是不错的选择。

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