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冬季上市的蔬菜、水果虽然较其他季节的减少,不过妈妈在冬天给宝宝制作辅食时仍然要将果蔬作为重点,冬季的时令果蔬有花椰菜、白菜、胡萝卜、香蕉、橙等。当然,让宝宝尝试新食材,还要根据他们的月龄和接受程度,注意观察宝宝是否对食材过敏。
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