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孕8月食疗方

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8个月的孕妇,在饮食上应采取少食多餐的饮食方式。应以优质蛋白质、无机盐、维生素和钙多的食物为主,还应多吃纤维素多的蔬菜、水果和杂粮,少吃辛辣食物以减轻便秘症状。
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孕妇贫血 孕妇补铁 干果 蜂蜜 土豆 山药 大米 孕期

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