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孕9月食疗方

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孕9月，准妈的手脚、腿等都会出现水肿，这是因为子宫增大，压迫到静脉回流。这时要注意水的摄入量，多吃一些瓜果蔬菜，少吃含盐量高的食物，这样有助于消肿。如果水肿情况严重，就要及时到医院看医生。

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