春季粥的做法大全
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春天乍暖还寒，气温不稳定，这个时候容易导致胃部不适，不妨烹饪一碗粥有助养胃。粥是比较稀的食物，喝粥可以避免因为饮食的过量积滞伤害肠胃，同时可以增强营养，提高抵抗力，起到保暖作用，有助预防感冒。
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